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METTERE MASSA CON DIETA VEGANA

Dieta vegana nel fitness Leggo spesso in molte pagine fitness e benessere che mettere massa muscolare con la dieta vegana sia letteralmente impossibile. Senza dubbio per chi ha una dieta onnivora le cose sono decisamente facilitate. Ma volere è potere e, con l’aggiunta di costanza, è possibile anche con quella vegana. Mettere massa con dieta […]