Tag: fisico sognato

voglio quel fisico, fitness model, delivery training, personal trainer milano, donne belle, donne muscolose

VOGLIO QUEL FISICO

Voglio, voglio, voglio Quando si vuole raggiungere un obiettivo si ha la tendenza ad avere in mente un determinato stereotipo. “Voglio quel fisico anch’io”. Senza dubbio è una delle frasi che più ho sentito parlando con le persone che esprimevano un desiderio sul proprio corpo. Voglio quel fisico Con il “voglio, voglio, voglio“, a meno […]

mettere massa con dieta vegana, vegan diet, massa muscolare, proteine vegane

METTERE MASSA CON DIETA VEGANA

Dieta vegana nel fitness Leggo spesso in molte pagine fitness e benessere che mettere massa muscolare con la dieta vegana sia letteralmente impossibile. Senza dubbio per chi ha una dieta onnivora le cose sono decisamente facilitate. Ma volere è potere e, con l’aggiunta di costanza, è possibile anche con quella vegana. Mettere massa con dieta […]