Tag: canoni di bellezza nel fitness

Delivery Training, dimagrimento localizzato

BUFALA: DIMAGRIMENTO LOCALIZZATO

Bufala Il dimagrimento localizzato, ossia snellire una zona senza influenzarne altre, modulare l’accumulo o l’eliminazione del grasso non è possibile. Perché? Perché il nostro corpo non “funziona” a compartimenti stagni ma come un unica macchina. Cosa fare Quello che si può fare è decidere se: 1) mantenere la stessa percentuale di grasso corporeo che si possiede; […]

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GLUTEI PERFETTI E SODI

GLUTEI PERFETTI Quante volte si passeggia pensando al più e al meno ed inconsciamente l’occhio cade sui glutei perfetti e sodi della persona davanti a noi. Accade agli uomini così come alle donne. Per motivi diversi, magari, ma accade. L’ideale di bellezza è forse un concetto relativo, ma in molti casi i canoni estetici che ci […]