Tag: attività fisica

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VOGLIO QUEL FISICO

Voglio, voglio, voglio Quando si vuole raggiungere un obiettivo si ha la tendenza ad avere in mente un determinato stereotipo. “Voglio quel fisico anch’io”. Senza dubbio è una delle frasi che più ho sentito parlando con le persone che esprimevano un desiderio sul proprio corpo. Voglio quel fisico Con il “voglio, voglio, voglio“, a meno […]

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MANGIO POCO MA NON DIMAGRISCO

Mangio poco ma non dimagrisco “Mangio poco ma non dimagrisco” è una delle frasi che spesso sento dire. Ed è vero che non si dimagrisce, anzi, si ingrassa. Di seguito spiego il perché. Metabolismo Se si vuole realmente capire come funziona il corpo, occorre dedicare 2 minuti di tempo a quest’articolo poiché nessuno, per vari […]