Categoria: Mente e Spiritualità

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VINCENTI COME MICHAEL PHELPS

Michael Phelps Michael Phelps avrebbe mai vinto 22 medaglie alle Olimpiadi se anziché nascere americano con una genetica da 1.93cm di altezza fosse nato in Kenya? Vincenti come Michael Phelps si nasce o si diventa? Punti di vista Tipicamente, si sa, gli africani non eccellono nel nuoto, almeno non come nella corsa dove sono i […]

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I MALATI DI PALESTRA

Visioni distorte della realtà Una delle cose che mi lascia davvero basito è la comune credenza che tutti quelli che praticano regolarmente Fitness debbano essere considerati malati di palestra. I malati di palestra secondo lo stereotipo Sicuramente avrete sentito almeno una volta una vostra amica, collega o familiare dire: “guarda quella ragazza lì, è anoressica non […]

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EMOZIONI REPRESSE DIVENTANO MALATTIE

Non esistono emozioni negative L’unione tra mente e corpo è così intima e determinante che dovremmo prestare maggiore attenzione a quel mondo emotivo che trascuriamo giorno dopo giorno. Perché, che lo crediamo o meno, tutte le emozioni represse diventano malattie. L’esperimento del bicchier d’acqua Non molto tempo fa è divenuta popolare un’interessante conferenza TED (tecnologia, intrattenimento e disegno) […]

 Se mangi sano anche i tuoi figli lo faranno. E su questo punto difficilmente posso comprendere obiezioni. A meno che non si abbiano dei bambini degni di Masterchef a 4 anni! In questo caso, alzo le mani. Se fai sport diventeranno sportivi o quanto meno avranno piacere nel muoversi. Come si è in grado di farli diventare automi dandogli Tablet e cellulari, si può anche essere in grado farli diventare dei possibili Michael Phelps.

BAMBINI OBESI

Riflessioni preoccupanti Non voglio fare nessuna morale su come si dovrebbero educare i propri figli. Sia perché non sono padre, sia perché si è tutti bravi con i figli degli altri. A prescindere da ciò, i bambini obesi di oggi iniziano ad essere un serio problema. In quest’articolo scriverò dando del tu perché ho a […]