Ma lo sapevi che seguire uno stile di vita sano non è solamente una questione estetica?

 

  •   il tuo corpo, per quanto tu voglia ammetterlo o meno, è il mezzo che ti permette di percepire, muoverti, respirare e afferrare ciò che a te piace e amarlo è più che un opzione da prendere in considerazione

 

  • se il tuo corpo sta bene, anche la tua mente sarà più brillante. Potresti davvero sorprenderti di quanto tu possa migliorare la tua quotidianità e il modo di approcciarti ad essa!

 

  • allenandoti e mangiando bene non solo il tuo corpo ne beneficerà ma anche il tuo umore, sarai più serena e i problemi diventeranno decisamente più piccoli

 

Semplici consigli.

Attuarli, tuttavia, è spesso difficile.

SCRIVIMI e insieme cercheremo la soluzione migliore per te!

 

Ciao

 

Giulia Garavaglia

COACH DELIVERY TRAINING

 

 

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